• A zöld színű zöldséglevekben lévő klorofill és enzimek, valamint erős, lúgosító hatásuk mind hozzájárulnak ahhoz, hogy ezeket az italokat az egészség és fiatalság forrásaiként tartsuk számon. Nem csak az ereje […]
  • A zöldség- és gyümölcsfogyasztás minden életkorban fontos a szükséges vitaminok- és ásványi anyagok pótlása miatt. A gyerekek azonban általában előnyben részesítik az édességek fogyasztását, és nem szívesen fogadják, ha a […]
  • A csontrendszer testünk tartóoszlopa, csak rajtunk múlik, hogy mennyire vigyázunk rá. A csontritkulás immáron népbetegség, a csontvesztés akár már a harmincadik életév után megkezdődhet. A nők eleve vékonyabb csontozatúak, mint […]
  • Az orvosi zsálya (Salvia officinalis) régóta ismert a népi gyógyászatban görcsoldó és összehúzó hatásáról. Az ókori Egyiptomban mint termékenységi gyógyszer volt ismeretes. Az ókori Görögországban pedig vizes oldatával kezelték a […]