A légszennyezés hatása egészségünkre

A levegő szennyezettsége miatt egyes becslések szerint, évente mintegy kétmillió ember hal meg világszerte. A légszennyezés légúti megbetegedések, tüdőrák és szívbetegségek kialakulásáért lehet felelős.

Az egyik legveszélyesebb anyag a levegőben, amit nap mint nap belélegzünk, a szálló por, ami többek között nitrátot, szulfátot, szenet és ammóniát is tartalmaz.

Vannak nagyobb és kisebb méretű porszemcsék, ez utóbbiak jelentik a nagyobb veszélyt, mert ha belélegezzük, képesek egészen a tüdőhörgőcskékig eljutni, ahol megtapadnak, és megakadályozzák a gázcserét. A legújabb kutatások szerint a parányi porszemcsék immunrendszerünket is gyengítik.

Az ózonról már sokat hallottunk az ózonréteg kapcsán, ami megvéd minket a káros ultraibolya sugaraktól. Ózon azonban a talaj közelében is képződhet, ami szintén igen káros az egészségünkre. Ez a talajközeli ózon a napsugárzás hatására keletkezik a járművek által kibocsátott nitrogén-dioxidból. Asztmát és tüdőbetegséget kaphatunk tőle.

A kén-dioxid és nitrogén-dioxid is okozhat csökkent tüdőműködést, főként az asztmában szenvedőkre veszélyesek. A magas kén-dioxid koncentráció szívproblémákat idézhet elő.

Ezek a szennyező anyagok kizárólag az emberi tevékenység következményeként kerülnek a levegőbe. A motorok égéstermékei, az ipari termelés által kibocsátott vegyületek, a tüzelőanyagok jelentik a forrásaikat. A gyerekekre és a krónikus betegségekben szenvedőkre még nagyobb kockázatot jelentenek, mert nekik már a kisebb koncentráció is veszélyes lehet.

A légszennyezés közös világméretű társadalmi probléma, amely túlmutat az egyén hatáskörén. A levegőben található káros anyagok szintjét folyamatosan ellenőrzik, és a határértékeiket is időről-időre igyekeznek lejjebb szorítani. Az Egészségügyi Világszervezet kiemelt fontosságú területnek tekinti ezt a problémát, és útmutatást nyújtanak azon országok számára, ahol nagyfokú a szennyezettség mértéke. A cél természetesen a károsanyag-kibocsátások fokozatos csökkentése, mely a globális felmelegedés folyamatának lassítása miatt is elengedhetetlen lenne.

Amit mi tehetünk: menjünk gyalog olyan helyekre, amelyek gyalog is kényelmesen megtehető távolságban vannak, és hagyjuk otthon az autót, vagy használjunk helyette kerékpárt, például a hétvégi piaci bevásárláshoz. Ezzel nem csupán a levegő minőségének teszünk jót, hanem testünket is erősítjük vele.

Egészségünk érdekében, ha gyalogosan igyekszünk valahová, vagy sétálni támad kedvünk, lehetőleg ne a négysávos autóút mellett tegyük ezt. Válasszunk egy kevésbé forgalmas utcát. Ez különösen fontos felhívás azon anyukák számára, akik gyakorta a szennyezett levegőjű út mellett tolják gyermeküket a babakocsiban. A károsanyag-koncentráció a talaj közelében a legmagasabb, így a kicsi szervezetébe még töményebben kerülnek a mérgező és káros anyagok.

  • Finom és gyors hagymaleves

    Két-három fej hagymát megpucolunk, félbevágunk, és vékonyan felkarikázunk. Vajon megdinszteljük a fél hagymakarikákat, ha a zsiradék nem elegendő, akkor egy […]

  • A gyerek kutya vagy cica mellett egészségesebb

    Egészségesebbek azok a gyerekek, akik olyan családban nőnek fel, amelyben kutya van, mint azok, akik ebmentesen cseperednek fel: kevesebb légúti […]

  • Kitiltották az állatidomár-számokat a romániai cirkuszokból

    Néhány kivételtől eltekintve nem szerepeltethetnek ezentúl állatokat előadásaikban a romániai cirkuszok és vándortársulatok: az erről szóló törvényt kedden fogadta el […]

  • A jóga ideális testmozgás a gyerekek számára is

    Mindennapi életünk stresszel teli, amit tetézünk azzal, hogy egészségtelen, feldolgozzott élelmiszereket eszünk, és éjszaka sokszor nem pihenjünk ki magunkat. Ez […]