A hársfatea gyógyhatásai

A nagy-, a széles- és a kislevelű hárs virágaiból készült teát régóta használjuk meghűléses megbetegedések gyógyítására, de a hársfatea ennél sokkal több gyógyító lehetőséget rejt magában. Kellemes íze és finom, aromás illata miatt sokan élvezeti teaként is fogyasztják.

 A hársfateát a legtöbben a téli megfázások alkalmával kortyolgatják nátha, megfázás, orrdugulás esetén, mivel kiváló gyulladáscsökkentő és nyákoldó hatással rendelkezik.

Minthogy antioxidáns hatású flavonoidokat is tartalmaz, jó hatással van immunrendszerünkre és a szívműködésre.

 Hatásosan használhatják a reumás megbetegedésben szenvedők.

Enyhe vizelethajtó és méregtelenítő hatással rendelkezik.

Pozitívan hat az emésztésre, erősíti a gyomrot, és enyhíti a gyomoridegességet is.

Nyugtató hatása régóta ismert, állítólag a második világháború idején a katonák is hársfateát fogyasztottak.

Akkor is igyunk hársfateát, ha idegesek vagyunk, segítségével csökkenthető a napi stressz és a a szorongás. Ha lefekvés előtt fogyasztjuk, nyugodt alvást biztosít.

Még a fejfájást is mérsékli.

 Betegség esetén napi három csészével is fogyasztható, míg a panaszok nem enyhülnek. Mézzel ízesíthetjük.

Sokan csecsemőnek is adják nyugtató hatása miatt, azonban számukra a hársfatea fogyasztása kifejezetten ellenjavalt, mert hozzájárulhat a csecsemőkori botulizmus kialakulásához. Ugyanis a hársfavirág a Clostridium botulinum nevű baktérium spóráinak potenciális hordozója.-fotó: Kilian Zsuzsanna

  • Hogyan segíthetjük alvással a tanulást?

    Mikor sokat kellett az iskolában tanulnunk, hányszor gondoltuk, hogy milyen jó lenne, ha a párnánk alá tennénk a tankönyvet, és […]

  • Az a fránya viszkető bőr!

    A bőrkiütések kellemetlen érzését már mindenki megtapasztalta akár egy csaláncsípés akár a bárányhimlő által. De sajnos, viszkető, vörös kiütések nem […]

  • Milyen irányelveket tartsunk be, ha fogyni akarunk?

    A túlsúlyosság és elhízottság emberek millióit érinti világszerte, és az elmúlt években növekvő tendenciát mutat. Vajon, mi lehet az oka […]

  • Teafaolaj: a bőr- és körömgomba házi ellenszere

    Ausztráliában a bennszülött emberek már évszázadok óta használják gyógyászati célokra a teafa (Melaleuca alternifolia) leveléből nyert olajat. A teafa illóolaját […]