A hársfatea gyógyhatásai

A nagy-, a széles- és a kislevelű hárs virágaiból készült teát régóta használjuk meghűléses megbetegedések gyógyítására, de a hársfatea ennél sokkal több gyógyító lehetőséget rejt magában. Kellemes íze és finom, aromás illata miatt sokan élvezeti teaként is fogyasztják.

 A hársfateát a legtöbben a téli megfázások alkalmával kortyolgatják nátha, megfázás, orrdugulás esetén, mivel kiváló gyulladáscsökkentő és nyákoldó hatással rendelkezik.

Minthogy antioxidáns hatású flavonoidokat is tartalmaz, jó hatással van immunrendszerünkre és a szívműködésre.

 Hatásosan használhatják a reumás megbetegedésben szenvedők.

Enyhe vizelethajtó és méregtelenítő hatással rendelkezik.

Pozitívan hat az emésztésre, erősíti a gyomrot, és enyhíti a gyomoridegességet is.

Nyugtató hatása régóta ismert, állítólag a második világháború idején a katonák is hársfateát fogyasztottak.

Akkor is igyunk hársfateát, ha idegesek vagyunk, segítségével csökkenthető a napi stressz és a a szorongás. Ha lefekvés előtt fogyasztjuk, nyugodt alvást biztosít.

Még a fejfájást is mérsékli.

 Betegség esetén napi három csészével is fogyasztható, míg a panaszok nem enyhülnek. Mézzel ízesíthetjük.

Sokan csecsemőnek is adják nyugtató hatása miatt, azonban számukra a hársfatea fogyasztása kifejezetten ellenjavalt, mert hozzájárulhat a csecsemőkori botulizmus kialakulásához. Ugyanis a hársfavirág a Clostridium botulinum nevű baktérium spóráinak potenciális hordozója.-fotó: Kilian Zsuzsanna

  • Feketekávé kontra gyümölcskávé

    A feketekávé a legtöbb ember mindennapjainak szerves része. Egy csésze feketével indul a nap, hogy frissek legyünk. Sokaknál a kávészenvedély […]

  • Magasabb karotinoid szinttel kisebb a mellrák kockázata

    Azoknak a nőknek, akiknek a vérében magasabb a karotinoid szint, kisebb a kockázatuk az emlőrák kialakulására, állapította meg a Brigham & Women’s […]

  • A bálnák bőre is leég a napon

    Mindenki tudja, milyen kellemetlen, fájdalmas érzés, ha a túl sok időt tölt a napon, s emiatt leég a bőre. Kiderült, […]

  • Videojáték kontra depresszió

    A videojátékok kifejezetten pozitívan hatnak az idősebb generációra, főként a mentális egészségükre. A virtuális játékokban való aktív részvétel eredményeként a […]