Jógával visszanyerhető az egyensúlyérzék szélütés után

A rendszeres jóga segített visszanyerni szélütött emberek egyensúlyérzékét abban a kis méretű amerikai tanulmányban, amelynek eredményét a Stroke című orvosi folyóiratban ismertették.

    Az Indianai Egyetem kutatói követéses vizsgálatukba 47 embert vontak be, akik legalább hat hónappal korábban szenvedtek el szélütést. A nyolc hétig tartó jógaoktatás alatt valamennyi páciens egyensúlyérzéke javult azokhoz a sorstársaikhoz képest, akik ilyen tréningen nem vettek részt. Gyakori következménye a szélütésnek, hogy a test egyik oldalán részleges bénulás, esetleg járásképtelenség alakul ki. Ilyenkor a páciensnek rehabilitációra van szüksége, hogy visszanyerje járásképességét és más fizikai funkcióit. Hosszabb távú rehabilitációt azonban ritkán alkalmaznak egyrészt költségei miatt, másrészt azért, mert elterjedt vélekedés, hogy csak egy bizonyos időhatáron belül képes “újrahuzalozni” magát az agy.

    A jógatanulást követően a szélütött emberek egyensúlya jobb lett, kevésbé féltek az eleséstől, elégedettebbek és életvitelükben függetlenebbek lettek – idézte a tanulmányt a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.-forrás: MTI

Random Posts

  • A felmelegedés vízhiányhoz vezethet Európában

    Vízhiányhoz vezethet a felmelegedés Európában: szakértők szerint a kontinens fontos édesvízkészletét képző alpesi gleccserek, tavak és források már most fogyóban […]

  • A hüllők intelligensebbek, mint ahogy korábban gondolták

    A gyíkok is rendelkeznek problémamegoldó képességgel, legalábbis egy trópusi faj esetében ezt sikerült bizonyítani. A kognitív képességek tekintetében eddig a […]

  • 4 tevékenység, melyek védhetnek a szellemi leépüléstől

    Bizonyos mentálisan stimuláló tevékenységek megvédhetnek az enyhe kognitív károsodástól, még akkor is, ha hetven év felett kezdjük végezni őket. A […]

  • Veszélyt jelentenek a Mount Everest gleccsereinél terjeszkedő tavak

    A Mount Everest közelében kialakult tavak áradás esetén veszélyt jelenthetnek a környező településekre. A Himalájában lévő Khumbu-gleccser felszínén kiterjedté váltak […]

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.