Kiváló vízhajtó a közönséges nyír

A közönséges nyír (Betula pendula) fehér kérgével az egyik legszebb fa, mely a városi parkokat is gyakran díszíti. De nem csak a szemet gyönyörködteti, ugyanis azon kívül, hogy erdőalkotó és díszfa, egy gyógyhatású növény is egyben.

A nyírféléknek csaknem minden részét felhasználta az emberiség a tradicionális gyógyászatban, szűkös időkben még a fáját is elfogyasztották. A nyírfélék családjába tartozó fafajok elsősorban az északi féltekén növekednek, Kelet-Európától egészen Kínáig illetve Japánig bezárólag. A közönséges nyír családjának leggyakoribb tagja. A népi gyógyászat már ősidők óta használja a fa különböző részeit, kérgét, levelét, termését, rügyeit egészségi problémákra, főként húgyúti megbetegedések, bőrbetegségek, súlyos fertőzések és gyulladások kezelésére.

A leveléből készített gyógytea kiváló vízhajtó, segít eloszlatni az elégtelen szív- és veseműködés következtében kialakult vizenyőket, ödémákat.

A vesekő kihajtására is alkalmazható, továbbá a vese- és húgyúti fertőzések kiegészítő kezelésére. Használható a vesehomok- illetve kő megelőzésére, gyulladáscsökkentő hatásánál fogva jótékonya hat a reumás gyulladásokra. A fitokémiai vizsgálatok kimutatták, hogy a növény fő vegyületei a flavonoidok, a fenolok, a tanninok, a szaponinok, a glikozidok, a szterolok és a terpénszármazékok, emellett a levél sok C-vitamint is tartalmaz.

A nyírfának ma is fontos helye van a modern fitoterápiában. A nyírfalevelek segítségével testünket tisztíthatjuk, méregteleníthetjük, erre a célra egy speciális készítmény, fiatal nyírfa-levelek vizes kivonata is beszerezhető.

A belőle nyert illóolajnak nem csak kellemes aromája van, mely alkalmassá teszi az alkoholos italokban és a kozmetikumokban – hajhullás elleni szerekben – való felhasználására, hanem gyógyhatással is rendelkezik.

A rügyből illetve a kéregből kivont illóolaj jótékonyan hat a reumás fájdalmakra, és antidepresszáns hatású, nem véletlenül a szauna olajok kínálatában is megtalálható a nyírfaolaj.

Nyírfalevelet találunk egyes narancsbőr elleni olajokban, és az ún. nyírfa-elixírben, mely a nyírfában található antioxidáns hatású flavonoidok segítségével erősíti immunrendszerünket, és a veseműködést is élénkíti.

A nyírfa esetleges mellékhatásairól nem áll rendelkezésre elegendő adat, ezért terhesség és szoptatás idején inkább kerüljük az alkalmazását. Mivel feltételezhetően a nyírfalevél fokozhatja a szervezet által visszatartott só mennyiségét, magas vérnyomás esetén kérjük ki az orvos tanácsát, mielőtt szedésébe kezdenénk.

Tekintettel arra, hogy a nyírfa vízhajtó hatással rendelkezik, nem tanácsos vízható gyógyszerekkel történő egyidejű alkalmazása.-Forrás: Evid Based Complement Alternat Med. 2004 December; 1(3): 301–303., fotó: A.Barra

  • A fogápolás a kedvenceknél is fontos!

    A kutyák-cicák fogainak ápolására nagy figyelmet kell fordítani. A különféle fog, fogágy- és ínybetegségek nem csak kellemetlen leheletet okoznak – […]

  • Ezek az élelmiszerek segíthetnek a depresszió leküzdésében

    Kedveli az erjesztett élelmiszereket? Szereti a kimcsi, a savanyú káposzta, a joghurt, a kefir, a kombucha, a mizó és a […]

  • Szájszárazság? Tegyen ellene!

    Szinte mindenkinél előfordul néha, hogy kiszárad a szája. Ám ha folyamatosan úgy érezzük, mintha „vatta” lenne a szánkban, ne halogassuk […]

  • 6 egyszerű tipp otthonunk környezetbarát tisztításához

    A sokak életét megkeserítő allergiaszezon évről-évre az enyhülő időjárásnak köszönhetően nem csak korábban érkezik, de az elmúlt tíz évben egyre […]