Dióban gazdag táplálkozással a prosztatarák ellen

A prosztatarák kialakulása ugyan összefüggésben van a táplálék magas zsírtartalmával, de nem mindegy, hogy milyen minőségű zsír az, amit megeszünk. A diószemek napi fogyasztása segíthet abban, hogy ne csak a betegség kockázatát csökkentsük, hanem a már kialakult daganat méretét is. A dió pozitív hatása a kutatók szerint nem önmagában az egészséges zsírtartalmában vagy E-vitamin tartalmában, hanem a többféle értékes hatóanyagainak összességében rejlik. –forrás: Br J Nutr. 2012 Nov;108(10):1764-72. doi: 10.1017/S0007114511007288. Epub 2012 Jan 16.

 

  • Gyomorpanaszokra, májproblémákra és vízhajtásra: gyermekláncfű

    A gyermekláncfű vagy pitypang sokak számára közönséges gyomnövény, másoknak a zöld gyep üde színfoltja. Kevesen tudják, hogy gyógynövényként is számon […]

  • Folytatódik ‘A kék bolygó’ világhírű sorozat David Attenborough-val

    Folytatódik A kék bolygó című világhírű ismeretterjesztő sorozat David Attenborough-val: az új évad hét epizódját, melyet még idén műsorra tűznek, […]

  • A szép és egészséges bőr titka

    Vitaminokkal, ásványi anyagokkal és különleges formulákkal teli krémek állnak rendelkezésünkre, hogy szép és ragyogó kinézetű legyen a bőrünk. Csakhogy, ha […]

  • Már néhány korty vörösbor is befolyásolhatja a szívműködést

    Temérdek tapasztalat és sok tudományos megfigyelés adatai gyűltek össze a mérsékelt- és nagyfokú alkoholfogyasztás egészségügyi hatásaival kapcsolatban, de kis mennyiségű […]