Bíbor kasvirággal készüljünk a télre!

Bíbor kasvirág, fotó: H. Zell

A bíbor kasvirág, más néven kígyógyökér, tudományos nevén Echinacea purpurea kivonatát ma az egyik leghatásosabb immunerősítőként tartják számon. Hagyományosan a megfázás, az influenza és egyéb fertőzések megelőzésére és gyógyítására használják.

 Az Echinacea nemzettségnek kilenc ismert faja létezik, mindegyik az Egyesült Államokban és Kanada déli területein honos. A legszélesebb körben az Echinacea purpureát használják, ez a növényfaj bizonyult leghatásosabbnak.

Az immunrendszer működésének fokozásával segít felvenni a harcot a kórokozók ellen. Sebek, sérülések, bőrproblémák kezelésére is ajánlott, pattanások ellen is hatásos szer.

A növény földfeletti részeit, elsősorban a virágját illetve a gyökerét használják frissen vagy szárított formában tea és kivonatok formájában. Egyik fő hatóanyagai az antioxidáns hatású polifenolok.

A kasvirágot a súlyos, gyulladásos állapotokban is alkalmazzák, valamint sebek, fekélyek, mérges csípések, bakteriális, gombás és vírusfertőzés esetén. Egyes tanulmányok szerint a fájdalmas ízületekre is jótékonyan hat.

 Egy 2009-es kutatási eredmény szerint [Virol J. 2009 Nov 13; 6:197] a megfelelő dózisban szedett Echinace purpurea kivonat nagyon hatékony az influenza fertőzés megelőzésére és kezelésére.

 Bár az eddigi kutatások eredményei megosztják a tudós társadalmat az Echinacea gyógyító hatásával kapcsolatban, mert míg egyes tanulmányok szerint nem mutatható ki egyértelműen az előnye a megfázás megelőzésében, addig más tanulmányok éppen a gyógyhatását bizonyítják a felső légúti megbetegedések kezelésében. Mindenesetre a vásárlók körében egyre nagyobb népszerűségnek örvend, főként a megfázásos időszakban fogyasztják sokan, ami azt mutatja, hogy hatásosnak ítélik meg a fogyasztók. Nagyon kiváló immunerősítő termék az Echinacea és grapefruitmag-kivonatot tartalmazó készítmény.

 Az Echinacea biztonságosan fogyasztható, általában nem szokott mellékhatásokat okozni, csak nagyon ritkán fordul elő allergiás reakció, kiütés vagy asztma. Klinikai tanulmányokban a résztvevőknél mellékhatásként emésztőrendszeri problémákat okozott.

  • A rostok megvédhetnek az elhízástól és a szívbetegségtől

    A Georgia Állami Egyetem új tanulmánya szerint az élelmi rostok rendszeres fogyasztás segíthet megelőzni az elhízást, a metabolikus szindróma kialakulását, […]

  • Julia Roberts már nem ücsöröghet otthon nyugodtan

    Mielőtt megszülettek a ’Micsoda nő’ gyermekei, annyi szabadideje volt, hogy azt sem tudta, mihez kezdjen vele. Ma már, 43 évesen, […]

  • Szívrohamra figyelmeztethet a szemhéjon lévő elváltozás

    A szemhéjon megjelenő sárgás zsírfelhalmozódás a szívroham és más érrendszeri betegségek megemelkedett kockázatának jele lehet. A tanulmány szerint azoknál az embereknél, […]

  • Utazás kedvenceinkkel

    Sok gazdi nehezen tudja eldönteni, hogy a nyaralásra magával vigye-e kedvencét, vagy inkább hagyja odahaza, míg ő a szabadságát tölti. […]