Bíbor kasvirággal készüljünk a télre!

Bíbor kasvirág, fotó: H. Zell

A bíbor kasvirág, más néven kígyógyökér, tudományos nevén Echinacea purpurea kivonatát ma az egyik leghatásosabb immunerősítőként tartják számon. Hagyományosan a megfázás, az influenza és egyéb fertőzések megelőzésére és gyógyítására használják.

 Az Echinacea nemzettségnek kilenc ismert faja létezik, mindegyik az Egyesült Államokban és Kanada déli területein honos. A legszélesebb körben az Echinacea purpureát használják, ez a növényfaj bizonyult leghatásosabbnak.

Az immunrendszer működésének fokozásával segít felvenni a harcot a kórokozók ellen. Sebek, sérülések, bőrproblémák kezelésére is ajánlott, pattanások ellen is hatásos szer.

A növény földfeletti részeit, elsősorban a virágját illetve a gyökerét használják frissen vagy szárított formában tea és kivonatok formájában. Egyik fő hatóanyagai az antioxidáns hatású polifenolok.

A kasvirágot a súlyos, gyulladásos állapotokban is alkalmazzák, valamint sebek, fekélyek, mérges csípések, bakteriális, gombás és vírusfertőzés esetén. Egyes tanulmányok szerint a fájdalmas ízületekre is jótékonyan hat.

 Egy 2009-es kutatási eredmény szerint [Virol J. 2009 Nov 13; 6:197] a megfelelő dózisban szedett Echinace purpurea kivonat nagyon hatékony az influenza fertőzés megelőzésére és kezelésére.

 Bár az eddigi kutatások eredményei megosztják a tudós társadalmat az Echinacea gyógyító hatásával kapcsolatban, mert míg egyes tanulmányok szerint nem mutatható ki egyértelműen az előnye a megfázás megelőzésében, addig más tanulmányok éppen a gyógyhatását bizonyítják a felső légúti megbetegedések kezelésében. Mindenesetre a vásárlók körében egyre nagyobb népszerűségnek örvend, főként a megfázásos időszakban fogyasztják sokan, ami azt mutatja, hogy hatásosnak ítélik meg a fogyasztók. Nagyon kiváló immunerősítő termék az Echinacea és grapefruitmag-kivonatot tartalmazó készítmény.

 Az Echinacea biztonságosan fogyasztható, általában nem szokott mellékhatásokat okozni, csak nagyon ritkán fordul elő allergiás reakció, kiütés vagy asztma. Klinikai tanulmányokban a résztvevőknél mellékhatásként emésztőrendszeri problémákat okozott.

  • Természetes savlekötők

    A gyomorsav-túltengéstől szenvedők életének mindennapjait alaposan megkeseríti a gyomorszáj tájékán fellépő égő, maró fájdalom, ami több helyre is kisugározhat. A […]

  • Egy nap a tigrisekért – a kampány fővédnöke Leonardo DiCaprio

    Július 29-én a Tigris Nemzetközi Napját ünnepeljük. A 2010 óta megrendezett világnap célja felhívni a figyelmet a csíkos nagymacskákat fenyegető […]

  • Vérszegénység esetén nem csak a vaspótlás, hanem az étrendünk összeállítása is fontos

    Hiába gondoskodunk a megfelelő vasbevitelről, ha eközben olyan élelmiszereket fogyasztunk, melyek meggátolják a vas felszívódását és hasznosulását. Az anémia vagy […]

  • Madarak szépérzékkel

    Ausztráliában és Új-Guineában élnek azok a lugasépítő-félék családjába tartozó különleges madarak, melyek leginkább azzal hívták fel magukra a figyelmet, hogy […]