A narancsbőr egyik legnagyobb ellensége: a fahéjolaj

152818_cinnamonA fahéj illóolaja éppen olyan erős, finom illatot áraszt, mint maga a fűszer. Az illóolajat a babérfélék családjába tartozó ceyloni fahéjfa belső kérgéből valamint a levelekből és a leveles hajtásvégekből nyerik.

Erős fertőtlenítő és vírusellenes hatással rendelkezik, ezért a téli, megfázásos időben érdemes a szobában aromalámpában párologtatni.

Hatásos segítség meghűlés, légúti megbetegedések és gyulladások esetén főként párologtatva illetve inhalálva alkalmazva. Ha szájüregi gyulladástól szenvedünk, szájvizet is készíthetünk belőle, amivel naponta kétszer öblögethetünk. A levegőben párologtatva aromás illatát belélegezve javít hangulatunkon, szomorkás állapotunkon.

Segít ellazítani az izmokat, melegítő hatású és csillapítja a fájdalmat. E célból készítsünk segítségével masszázsolajat vagy fürdőt.

Serkenti a vérkeringést, a bőrbe masszírozva helyi vérbőséget okoz, emiatt az egyik legjobb narancsbőr ellenes szernek tartják.

A fahéjolajjal nagy körültekintéssel kell bánni!

Számos irritatív kémiai vegyületet tartalmaz, melyek közül a fahéjaldehid (cinnamaldehid) a legerősebb összetevő.  Az olaj irritálhatja a nyálkahártyát, a bőrt és az emésztőrendszert (belsőleg alkalmazva), túlérzékenységi reakciókat válthat ki, és nem utolsósorban égési sérüléseket is okozhat, ha a bőrön hígítatlanul alkalmazzuk. Terhesség idején ellenjavallt, továbbá kisgyermekeknél sem használható. Zárjuk el gyermekek elől, mert az olaj sérüléseket okozhat, ha véletlenül a bőrre ömlik.

Alkalmazása:

párologtatás: 4-5 csepp az aromalámpába

frissítő, ellazító fürdő: 3-4 csepp 5 evőkanálnyi tejben vagy habfürdőben elkeverve, majd ezután a vízbe téve

masszázs (frissítő, lazító, fájdalomcsillapító): 1-2 csepp 5 evőkanál hordozóolajba vagy testápolóba keverve. Narancsbőr ellen jól kombinálható citrom- és narancsolajjal.

inhaláció: egy kis edény forró vízbe cseppentsünk 2 csepp illóolajat, majd hajoljunk a gőz fölé. Amennyiben nyálkahártya irritációt tapasztaljuk, ne alkalmazzuk így az olajat!

szájvíz házilag: 1 csepp 1 dl desztillált vízbe. Használat előtt mindig rázzuk fel alaposan, és ezzel öblögessünk.

Források: West J Med. 1985 June; 142(6): 835., fotó: Marta Rostek marta 

  • Kiszabadulnak a kísérleti csimpánzok

    Az amerikai Nemzeti Egészségügyi Intézet (National Institutes of Health-NIH) bejelentette, hogy 360 kísérleti csimpánzának többsége immáron nyugdíjba vonulhat. A NIH igazgatója, Francis […]

  • Hogyan vigyázzunk egészségünkre a nagy hidegben?

    A hőmérséklet változása, illetve a tartós hideg jelentősen megterheli szervezetünket. A hideg negatív hatásait megelőzhetjük megfelelő öltözködéssel, meleg ételek és […]

  • Nem öröklik, hanem tanulják a madarak a fészeképítést

    Szövőpintyek tanulmányozása alapján skót kutatók kiderítették, hogy a madarak fészeképítése nem ösztönös, hanem tanult képesség. Az Edinburgh-i, a Glasgowi és a […]

  • Számba vették az ürgéket Bugacon

    Megszámolták az ürgelyukakat Bugacon, hogy a Kiskunsági Nemzeti Park szakemberei megbecsülhessék az itteni állomány nagyságát – értesült az OBJEKTÍV Hírügynökség. […]