Ha nyugalomra vágyunk: ilang-ilang

canagaAz ilang-ilang illóolajat a Cananga odorata, avagy illatos cananga nevű Indonéziában és a Fülöp-szigeteken őshonos örökzöld fa tengeri csillaghoz hasonló alakú virágaiból nyerik. Egyik fő hatóanyaga a linalool, mely az olaj stresszoldó, nyugtató hatásáért felelős. Emellett antimikrobiális hatóanyagokat is tartalmaz, így nem csak finom illatot teremt, hanem a levegőt is fertőtleníti, tisztítja.

Az ilang-ilang illóolaj egy kifejezetten erős nyugtató és ellazító hatású olaj, ne alkalmazzuk akkor, ha éppen éberségünket kívánjuk fokozni vagy koncentrációnkat növelni, mert ellenkező hatást érünk el vele. Ebből a szempontból éppen a borsmenta olaj ellenpárja, hiszen a mentolillatú olaj javítja kognitív teljesítményünket, nem csupán gondolkodásunkat gyorsítja, hanem emlékezőképességünket is fokozza.

Az ilang-ilang illóolaj a szobában párologtatva, vagy éppen egy aromafürdőben élvezve a hatását, tökéletes, meghitt nyugalmat varázsol életünkbe.

Stresszes időszakban is érdemes a szobában párologtatni, mert segít csökkenteni  a feszültséget, javítja hangulatunkat, és megkönnyebbülést hozhat depresszió esetén is.

Az aromaterápiában nem csak lelki kiegyensúlyozó hatása miatt használják, hiszen az ilang-ilang sokak vélekedése szerint erős afrodiziákum. Indonéziában a friss házaspárok ágyára szokás ilang-ilang virágokat szórni.

Szépítőszereket is készíthetünk segítségével, ápolja hajunkat, és megszépíti a bőrt. Különösen ajánlott zsíros, fénylő bőrre, mert csökkenti a faggyútermelődést és a bőr gyulladásait.

Finom illatú parfümöt is előállíthatunk belőle házilag, a parfümiparban széles körben felhasználják a keleties hangulatú illetve a virágos karakterű illatszerek készítésénél. Jól kombinálható a virágos, a gyümölcsös és a fás illatokkal.

Az ilang-ilang illóolaj biztonságosan használható, nem toxikus, nem érzékenyítő hatású. De! Bőrön alkalmazva az olaj felszívódás után jelentősen csökkentheti a vérnyomást, és megemelheti a bőr hőmérsékletét, ezért alacsony vérnyomásúak számára az olaj használata nem javasolt, belélegezve sem. Illata igen erős, intenzív, óvatosan adagoljuk, nagy mennyiségben allergiát, fejfájást okozhat.

Alkalmazása:

párologtatás: mindössze 1-2 csepp az aromalámpába! Illata nagyon erős, óvatosan bánjunk vele!

– frissítő, nyugtató, ellazító, bőrfeszesítő, görcsoldó fürdő: 1-2 csepp egy evőkanálnyi mézben, tejben, tejszínben vagy habfürdőben elkeverve, majd ezután a vízbe téve.

masszázs: 1 csepp 1 evőkanál hordozóolajba vagy testápolóba keverve.

zsíros bőr ápolására, bőrszépítésre: egy evőkanál hordozóolajba (jojoba, vagy szőlőmagolajba) tegyünk 1 csepp olajat, keverjük el, és masszírozzuk a bőrbe. Puhává, selymessé, feszessé teszi a bőrt, és csökkenti a ráncokat.

hajszépítésre: annyi samponhoz, amennyit aktuálisan felhasználunk, keverjük az illóolajat 1 evőkanál sampon:1 csepp illóolaj arányban.

Források: 1. Int J Neurosci. 2008 Jan, 118 (1) :59-77., 2. Phytother Res. 2006 Sep;20(9):758-63., fotó: Bruno Navez

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.