A kávé és a zöld tea csökkentheti a stroke kockázatát

1383572_i_like_coffee (1)A kávé és a zöld tea csökkenthetik a stroke kockázatát, különösen ha rendszeresen fogyasztjuk őket. Az erről szóló új széles körű japán tanulmány több mint 80 ezer résztvevő bevonásával készült, akiknek 13 éven át jegyezték fel kávé illetve zöld tea fogyasztási szokásait. A kutatók úgy találták, hogy minél több zöld teát vagy kávét iszik valaki, annál kisebb a stroke veszélye. Kávé esetében naponta egy csésze 20 százalékkal, zöld teából naponta 2-3 csésze pedig 14 százalékkal csökkenti a kockázatot azokhoz képest, akik egyáltalán nem fogyasztják ezeket az italokat.

A tanulmány a Stroke: Journal of the American Heart Association című szaklapban jelent meg.-forrás: ScienceDaily

 

Random Posts

  • A forró csoki élesen tarthatja a korosodó elmét

    Egy új tanulmány szerint napi két csésze forró csoki segíthet élesen tartani az idősödő elmét. A Harvard Orvosi Iskola neurológusa, […]

  • Igyunk az egészségünkre!

    A vörös szőlőben, a vörös borban, és a szőlőlében található antioxidánsok egészségvédő szerepe széles körben ismert. Legfontosabb tulajdonságaik a szív-és […]

  • Az amazonasi esőerdő fái jó eséllyel túlélhetik a klímaváltozást

    Legújabb genetikai vizsgálatok azt mutatják, hogy az amazonasi esőerdő növényfajai közül sokan túlélték már a múltban lezajlott felmelegedéseket is, így […]

  • A főzelék nem hiányozhat a gyermek étrendjéből

    A csecsemők legfontosabb tápláléka négy-hat hónapos korig az anyatej. Étrendjüket azonban már három hónapos kortól kiegészíthetjük, kezdetben tejes, később, 6 […]

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.