Testi-lelki bajokra: zsálya!

sage-1395300Az orvosi zsálya (Salvia officinalis) régóta ismert a népi gyógyászatban görcsoldó és összehúzó hatásáról. Az ókori Egyiptomban mint termékenységi gyógyszer volt ismeretes. Az ókori Görögországban pedig vizes oldatával kezelték a sebeket és a fekélyeket. Manapság száj- és torokgyulladásra, emésztési zavarokra és túlzott izzadás ellen használják. Illóolaja fertőtlenítő, baktériumellenes és nyugtató hatású. Gyógyítja a gyulladást, torokgyulladás és szájüregi gyulladásokra is hatásos. Csillapítja a köhögést és a rekedtséget. Hatékonyan csökkenthető vele a nagymértékű verejtékezés, és az éjszakai izzadás is.

Emellett a különféle váladékok és nedvek csökkentésére is általánosan alkalmazható, olyan problémákra, mint a tejcsorgás, folyás, illetve a megfázásos, gyulladással járó állapotokat kísérő nagy mennyiségű váladékok csökkentésére. Hatásos influenza, arcüreggyulladás és húgyhólyaggyulladás esetén is.

Egyesek hangulatjavítóként fogyasztják, valamint memóriájuk és mentális teljesítményük fokozására. 

Kellemes illata van, ám az íze, akárcsak a legtöbb gyógyteának kesernyés. Ha valaki mégis egy nagyon finom, aromás, zsályatartalmú teát kíván fogyasztani, feltétlenül próbálja ki a Mandala Evergreen teát, mely a zsályán kívül verbénát és eukaliptuszt is tartalmaz. Harmonikus illata és íze energiával tölti fel testünket és lelkünket.

 Nem csak gyógy- hanem fűszernövényként is ismert, aromás, kissé borsos ízéről. A brit konyhában zsíros húsok fűszerezésére használják, valamint kolbászokhoz és szószokhoz. De felhasználja az olasz, a balkán és közel-keleti konyha is.

Általánosságban a zsálya fogyasztása biztonságosnak tekinthető, csak hosszantartó nagy mennyiségű használata (levél vagy illóolaj) okozhat nyugtalanságot, hányást, szédülést, gyors szívverést, remegést, görcsöket és vesekárosodát. A benne lévő thujon nevű hatóanyag hatással lehet az idegrendszerre. Bőrrel érintkezve kiválthat allergiás reakciót, bőrgyulladást, ezért alkalmazása előtt érdemes bőrpróbát végezni. Illóolajából 12 vagy annál több csepp minősül toxikus mennyiségnek. Terhesség idején nem szabad fogyasztani! –fotó: Cristoph Schnabel

Random Posts

  • A vándorsólyom az idei év madara

    A vándorsólymot választotta a 2018-as év madarának a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME). Az állat több évtizednyi szünet után […]

  • Nevető jóga Vietnámban is

    Már több száz tagja van a vietnámi Nevető Jóga Klubnak. A tagság minden áldott reggel összegyűlik Hanoi egy központi parkjában, és […]

  • Egy karibi békafaj utolsó két túlélőjének randevúja

    A karib-tengeri Montserrat-sziget egy ritka békafaja, a Leptodactylus fallax utolsó szabadon élő hím és nőstény túlélőjének “randevúját” szervezték meg természetvédők, […]

  • A rizstej nem megfelelő fehérjeforrás kisgyerekek számára

    Az ételallergiában szenvedő gyerekeknek a szülők gyakran a rizstejet választják a tehéntej alternatívájaként, amivel a legfőbb probléma az, hogy a […]

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.