Szájszárazság? Tegyen ellene!

Szinte mindenkinél előfordul néha, hogy kiszárad a szája. Ám ha folyamatosan úgy érezzük, mintha „vatta” lenne a szánkban, ne halogassuk tovább a kezelést! A szájszárazság, orvosi nyelven xerostomia akkor lép fel, ha nincsen elegendő nyál a szánkban.

Mikor idegesek vagyunk, a stressz hatására felléphet átmeneti szájszárazság, de ha tartósan fennáll ez a probléma, akkor az valamilyen betegségre is utalhat. Ezért érdemes felkeresni orvosunkat a megfelelő kezelés mielőbbi megkezdése érdekében. Mivel a szájszárazság fogszuvasodáshoz is vezethet, nem árt elmenni a fogorvoshoz sem.

A szájszárazság minden életkorban jelentkezhet, idősebbeknél gyakrabban fordul elő, azonban ez nem természetes velejárója a korosodásnak. Előfordul, hogy a gyógyszerszedés mellékhatásaként jelentkezik a száraz száj. Az antidepresszánsok, antihisztaminok, izomlazítók és magas vérnyomásra szedett gyógyszereknél gyakori mellékhatás. Szintén kiválthat tüneteket a kemoterápiás kezelés, a hormonális változások menopauza és terhesség idején, a HIV/AIDS megbetegedés, a cukorbetegség, a Sjögren-szindróma (autoimmun betegség, melynek során az immunrendszer a test saját szöveteit támadja meg, beleértve a nyáltermelő mirigyeket). Ha éjjel nyitott szájjal alszunk vagy horkolunk, akkor is kiszáradhat a szánk.

A szájszárazság komoly problémát jelent, megnehezíti a beszélést, a rágást a nyelést, de még az étel ízét is megváltoztatja, okozhat torokfájást, rekedtséget és kellemetlen leheletet.

A nyálat három pár nyálmirigy termeli a szájüregben. Ha ezek nem működnek megfelelően, és nem keletkezik elegendő mennyiségű nyál, a száj kiszárad. A nyál kulcsfontosságú szerepet tölt be:

– a rágás, a nyelés és a táplálék megemésztésének folyamatában

– a szájüregi fertőzések megelőzésében a baktériumok számának kontrollálásával

– a fogszuvasodás megelőzésében

Lehetséges kezelési módok:

– az orvos vagy fogorvos ajánlhat speciális szájöblítőt vagy mesterséges nyálat (folyadék, tabletta, zselé vagy spray formájában), más néven nyál helyettesítőt, melyek enyhítik a tüneteket, és segítenek nedvesen tartani a szájüreget, bár a nyálmirigyeket nem ösztönzik nyáltermelésre. A szájszárazságot gyógyszerekkel is lehet kezelni, melyeknél azonban előfordulhatnak mellékhatások.

A hétköznapokban az alábbi tanácsok betartásával enyhíthetünk a tüneteken:

– szomjoltásra igyunk vizet vagy cukormentes üdítőt

– kerüljük a koffeintartalmú italokat, kávét, teát, üdítőt, az alkoholt és a dohányzást

– rágjunk cukormentes rágógumit vagy szopogassunk cukormentes cukorkát

– ne együnk sós és fűszeres ételeket, melyek irritálják a szájat

– párásítsuk otthonunkat radiátorra helyezett agyagedényben lévő vízzel vagy mesterséges párologtató segítségével

Random Posts

  • Karalábéleves

    Egy fej vöröshagymát kevés olajon megdinsztelünk. 4 szem gombát felkockázunk, egy nagy fej karalábét megpucolunk, kis kockára vágunk, és egy […]

  • Hatékony és kíméletes edzés Fit-Ball-al!

    A Fit-Ball egy óriási gumilabda, aminek segítségével hatékonyan fogyhatunk, javíthatjuk a tartáshibákat, erősíthetjük izmainkat, és még a kismamák is tornázhatnak […]

  • Félelmek és fóbiák: hogyan győzzük le őket?

    Szakértők szerint két olyan ösztönös félelem van, mellyel születünk: félelem a hangos zajoktól és félelelem attól, hogy leesünk valahonnan. Minden […]

  • Vegetáriánusoknál ritkábban fordul elő a divertikulózis

    Európában minden ötödik-tízedik embernek vannak kisebb-nagyobb kitüremkedések, latinul divertikulumok a belein. Ezekben bármikor előfordulhat gyulladás, mely sok panasszal járhat, de […]

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé.