Házi savanyúságok

Cékla

3 kg céklát alaposan megmosva felteszünk főzni. Amikor már megpuhult, meghámozzuk, és uborkareszelőn vékony karikákra vágjuk. Megsózzuk, majd őrölt köményt hintünk rá. Cikkekre vágott tormát teszünk bele, ha ez nincsen, akkor az ecetes torma is megteszi.

Hozzáadunk még 1-1,2 kg cukrot, és citromlevet ízlés szerint.
A cékla a cukorral saját levet enged, ne tegyünk hozzá pluszban vizet, mert elrontjuk.
A céklakarikákat 5 literes üvegbe töltjük, betesszük a hűtőbe, ahol 1-2 hónapig eláll, de valószínűleg hamarabb el fog fogyni.
 

Kovászos uborka

Hozzávalók: 2,5 kg kovászolni való uborka, 5 gerezd fokhagyma, 1 csokor kapor, 4-5 evőkanál só, egy nagyobb szelet kenyér. Ezen kívül egy gézdarab, és egy 5 literes dunsztosüveg.

Az uborkákat nagyon alaposan megmossuk, a két végüket levágjuk, és keresztben kissé bevágjuk. Az üvegbe rakjuk szép sorban, hogy minél több elférjen. Beletesszük a megmosott kaprot, a megpucolt fokhagymákat, rászórjuk a sót, végül ráhelyezzük a gézbe csomagolt kenyeret. Felöntjük az üveget vízzel, és kis tányérral lefedjük. Ne zárjuk le az üveget, mert savanyodás közben szétfeszítheti az üveget.
Savanyítás közben, amennyi lé kifolyik, azt meleg vízzel pótolni kell közben, és picit utána kell sózni.
3 nap után elkészül, ekkor kiszedjük a kenyeret, a fokhagymát, a kaprot. Kivesszük az uborkákat. A kaprot, fokhagymát kidobjuk.  A megsavanyodott uborkalevet leszűrjük, majd a visszarakott uborkák tetejére öntjük.  Hűtőben tároljuk.-fotó: Pixabay.com
 

Savanyított káposzta

Vékony csíkokra szeletelünk egy nagyobb fejes káposztát. A felvágott káposztát 5 literes dunsztosüvegbe rakjuk. 5 csapott evőkanál sót szórunk rá, egy kávéskanál őrölt köményt, egy evőkanálnyi összevágott friss kaprot, és négy babérlevelet.

Egy vastag szelet kenyeret, akárcsak a kovászos uborkánál, gézbe kötünk, és az üvegbe tesszük a káposzta tetejére.
Savanyítás közben, amennyi lé kifolyik, azt meleg vízzel pótolni kell közben, és picit utána kell sózni.
Három nap múlva, ha megsavanyodott, egyszerűen kivesszük a kenyeret az üvegből. Az elkészült savanyú káposztát a hűtőben tároljuk.

  • A csúcsragadozók kihalása súlyos ökológiai következményekkel fog járni

    A ragadozók a tápláléklánc csúcsán helyezkednek el. Eddig úgy vélték, hogy a tápláléklánc alsóbb szintjein bekövetkezett fajkihalások vannak hatással a […]

  • Testi-lelki bajokra: zsálya!

    Az orvosi zsálya (Salvia officinalis) régóta ismert a népi gyógyászatban görcsoldó és összehúzó hatásáról. Az ókori Egyiptomban mint termékenységi gyógyszer […]

  • Milyen élelmiszerekkel előzhetjük meg látásunk romlását?

    Szemünk és látásunk épségének megőrzése három fő pilléren nyugszik: rendszeres szemvizsgálat, egészséges táplálkozás és a szem védelme a káros környezeti […]

  • Ezek a legveszélyesebb szuperbaktériumok

    A legveszélyesebb szuperbaktériumok toplistáját állította össze az ENSZ Egészségügyi Világszervezete (WHO), ezek az antibiotikumoknak ellenálló baktériumok óriási veszélyt jelentenek az […]