Krumplis lecsó

Három fej vöröshagymát apróra vágunk, három közepes nagyságú burgonyát pedig karikára. Együtt dinszteljük őket olajon fedő alatt, míg a burgonya annyira meg nem puhul, hogy szétesik. Ezután pirospaprikát szórunk rá. Ráteszünk hat darab előre felkarikázott paprikát, és négy darab kockára vágott paradicsomot. Az alapanyagokat összekeverjük, megsózzuk, és teszünk hozzá egy kávéskanál cukrot. 20-25 percig fedő alatt főzzük takarékon. A szaftja nagyon finom ikrás lesz.-fotó:Pixabay

Random Posts

  • Hihetetlen barátságok

    Nem csak az ember képes más fajokkal barátságokat kötni. Két külön fajhoz tartozó állat is egymásra találhat, és erre számtalan […]

  • Lúgosítás lucernával

    Szervezetünk lúgosítása, azaz a megfelelő sav-bázis arány kialakítása egy sor súlyos betegséggel szemben vértezhet fel bennünket. A lucernát talán eddig […]

  • Mely zöldségek védik ereink egészségét?

    Egy új ausztrál tanulmány szerint a több zöldségbevitel – különösen a káposztafélék: brokkoli, káposzta, kelbimbó és karfiol fogyasztása – segíthet […]

  • A depresszió sejtszinten gyorsítja fel az öregedést

    A depresszió sejtszinten gyorsítja fel az öregedést – mutatta ki holland és amerikai tudósok nagy létszámú résztvevővel végzett kutatása. Laboratóriumi tesztek […]