Méregteleníts csalánteával!

A csalántea méregtelenít, csökkenti a vér húgysav-szintjét, így ízületi bántalmak ellen is hatásos. Kitisztítja szervezetünket, különösen a kiválasztó szervrendszerre jótékony. Akár fél éven át is fogyaszthatjuk a hatékony salaktalanítás érdekében

A nagy és a kis csalán levelét egyaránt régóta felhasználják a népi gyógyászatban. A tea íze enyhe, kissé kesernyés.

Mint minden zöld növény, nagy mennyiségben tartalmaz klorofillt. Ez a zöld színanyag erős lúgosító hatással bír, semlegesíti a szervezetben található savakat, az egész szervezetet erősíti, tisztítja, méregteleníti. Gyomorsav-túltengésben is ajánlott a tea fogyasztása. De hatásos szer vérszegénységben szenvedők számára is, ugyanis a klorofill szerkezetileg pontosan ugyanolyan felépítésű, mint a mi vörösvérsejtjeink hemoglobin molekulái, azzal a különbséggel, hogy a klorofill molekulában a központi atom a magnézium, a hemoglobinban a vas, ám szervezetünk képes a magnéziumot vasra cserélni.

A klorofillnak sejtfiatalító és sejtregeneráló hatása is ismert.

A csalánban egyébként a vérképzéshez szükséges vasat is megtaláljuk, ezen kívül gazdag kalciumban és szilíciumban. A szilíciumról már régóta bebizonyosodott, hogy az emberi és állati szervezet számára is fontos mikroelem. Kovasav formájában részt vesz a csontképződés folyamatában és a kötőszövet stabilitásában.

A csalánteának jótékony hatása van a tüdőre, gyomorra, húgyutakra és vesére. Fogyaszthatjuk vese és hólyagkövekre, vese-és húgyhólyaggyulladásra, aranyeres csomókra, idült ízületi panaszok esetén.

Kismamák is fogyaszthatják, mert serkenti a tejelválasztást.

A csalántea filteres formában is beszerezhető, vagy tasakosan kiszerelt változatban. Naponta 3×1,5 dl mennyiséget ne lépjük túl. Hat hónapon át is fogyaszthatjuk, ám ilyen hosszantartó szedése esetén vízhajtó hatása miatt lecsökkentheti a kálium mennyiségét a szervezetben. (Káliumhiány tünetei: étvágytalanság, émelygés, hányinger, izomgyengeség. Ételeink viszont bőségesen tartalmaznak káliumot, a zöldségek, gyümölcsök, bab, borsó, lencse, burgonya, paradicsom, rizs, csirke- és marhahús, halak, olajos magvak)

A salaktalanításon túl használható allergia és asztma ellen, bőrbetegségekre – ekcémára, pattanásokra. Sebbe szórva a porrá tört levelet elállítja a vérzést, mivel a véralvadásban szerepet játszó K vitamint tartalmaz.

A fejbőrre téve külsőleg serkenti a haj növekedését és csökkenti a korpásodást.

Tavasszal a zsenge hajtásokból finom, spenótra emlékeztető küllemű és ízű főzelék is készíthető belőle, ami magas fehérje, és vitamintartalma (A, C) valamint ásványi anyagai (kalcium, vas) révén igen tápláló.-fotó: Pixabay