A rostok megvédhetnek az elhízástól és a szívbetegségtől

A Georgia Állami Egyetem új tanulmánya szerint az élelmi rostok rendszeres fogyasztás segíthet megelőzni az elhízást, a metabolikus szindróma kialakulását, valamint elősegíti a bélflóra hasznos baktériumainak szaporodását, ezáltal csökkentik a szívbetegség, a stroke és a cukorbetegség kockázatát. – forrás: Newswise, fotó: Pixabay

  • A vörös hajszínűeknél nagyobb a bőrrák kockázata napozástól függetlenül

    A vörös hajú emberek sokkal hajlamosabbak a bőrrák legsúlyosabb formájának kialakulására, függetlenül attól, hogy napoznak-e vagy sem. A Nature című […]

  • Felfedezték a boldogtalanság forrását?

    Éreztük már valaha azt, hogy sosem leszünk boldogok? Mikor életünkre gondolunk, és próbáljuk értékelni, leggyakrabban a rossz dolgok vagy az […]

  • Melyik fehérje csökkenti a cukorbetegség kockázatát?

    A kettes-típusú cukorbetegség kialakulása szempontjából egyáltalán nem mindegy, milyen forrásból származó fehérjét fogyasztunk. Ezt már több tanulmány is megállapította, a […]

  • A macskák éppoly intelligensek lehetnek, mint a kutyák

    Japán tudósok szerint a macskák ugyanolyan jól teljesítenek bizonyos memóriateszteken, mint a kutyák, ami azt sugallja, hogy a két állat […]