Ezért egészséges a paleolit diéta a túlsúlyos nőknek

Egy svéd tanulmány szerint, azoknál a túlsúlyos nőknél, akik menopauza után a paleolit étrendet követik, kisebb a cukorbetegség valamint a szív- és érrendszeri betegségek kockázata, továbbá ez a diéta hosszú távon is elősegíti a súlycsökkenésüket.-forrás: ScienceDaily, fotó: Pixabay

Random Posts

  • Webkamerán is láthatók a hortobágyi vadlovak

    Már webkamerák segítségével is láthatják az érdeklődők a Hortobágyi Nemzeti Park területén élő Przsevalszkij-lópopulációt. A park területén három webkamerát szereltek fel, […]

  • Dió: egy egészséges rágcsálnivaló

    A dió az egyik legegészségesebb és legtermészetesebb táplálékaink közé tartozik. Gazdag forrása az esszenciális aminosavaknak, fontos vitaminokat és ásványi anyagokat […]

  • B1-vitaminnal a stressz ellen

    A B vitaminoknak alapvető szerepük van a tápanyagok energiává történő alakításában. A B-vitamincsoport, melyet szokás B-komplex vitaminoknak is nevezni, részt […]

  • A nagyobb agyméret a kihalás nagyobb kockázatával jár

    A nagyobb agyméret nemcsak az intelligenciát, hanem a kihalást is valószínűsíti az emlős állatoknál egy új tanulmány szerint. A kutatók […]