A hosszas ácsorgás is segíthet a fogyásban

A Mayo Klinika új tanulmánya szerint a napi 6 óránál hosszasabb álldogálás – ülés helyett – hozzájárulhat a testtömegindex (BMI) csökkenéséhez, és évente nagyjából 2,5 kg súlycsökkenést eredményezhet, ha nem növeljük a napi kalóriabevitelt. –forrás: News-Medical.Net, fotó: freeimages.com

Random Posts

  • Szenna: egy természetes és olcsó hashajtó

    A szenna (Cassia senna, Senna alexandria) egy a hüvelyesek családjába tartozó gyógynövény, mely már évezredek óta jelentős szerepet tölt be […]

  • A felmelegedés hatására kétszer is csökkent az emlősök testmérete

    A több mint 50 millió évvel ezelőtt lezajlott globális felmelegedési hullámok hatására kétszer is csökkent az emlősök testmérete, méghozzá jelentősen […]

  • Húsmentes McDonald’s Indiában

    Húsmentes éttermet nyit az amerikai McDonald’s gyorsétteremlánc Indiában, hogy megfeleljen a helyi étkezési hagyományoknak.     A hatalmas országban a többségben lévő […]

  • Natasha Richardsonról rózsát neveztek el

    A szép és tehetséges színésznő két évvel ezelőtt hunyt el tragikus hirtelenséggel egy síbaleset következtében. Családja még mindig gyászolja. Édesanyja, […]