Napközbeni fáradtság? Több oka is lehet!

A napközbeni fáradság hátterében több minden meghúzódhat: nem megfelelő minőségű és mennyiségű alvás, értékes tápanyagokban- vitaminokban és ásványi anyagokban – szegény étrend, ülő életmód, túlzott stressz, és egészségi problémák, úgy mint vérszegénység, pajzsmirigy alulműködés, cukorbetegség, szorongás, depresszió, krónikus fáradtság szindróma, húgyúti fertőzés, étel-intolerancia, szívbetegség. –forrás: Medical News Today, fotó: Pixabay

Random Posts

  • 10 egyszerű tipp a koleszterinszint csökkentésére

    Magas koleszterinszinttel egy sor súlyos, életet veszélyeztető betegség – érelmeszesedés, trombózis, infarktus – kialakulását kockáztatjuk. Pedig egyáltalán nem nehéz elérni, […]

  • Zelleres-tejfölös burgonyaleves

    Egy kg meghámozott, kockára vágott burgonyát felteszünk 3,5-4 literes fazékba főni. Hozzáadunk egy egész fej vöröshagymát, 3 szál zellerzöldet, és […]

  • Mogyoróvaj az Alzheimer-kór diagnosztizálására

    A Floridai Egyetem kutatóinak jutott eszébe elsőként, hogy teszteljék a szagérzékenységet, mert ez az egyik első dolog, melyet érint a […]

  • 5 tipp a nézeteltérések jobb kezelésére

    Egy párkapcsolaton belül az összezördülések elkerülhetetlenek. Többféleképpen lehet kezelni ezeket, vannak akik igyekeznek mindenáron kitérni a konfliktus elől, és vannak, […]