A ketogén-diéta késleltetheti az öregedés hatását

A ketogén diéta, azaz alacsony szénhidrát- és kalóriatartalmú, de magas zsírtartalmú étrend, késleltetheti, és akár vissza is fordíthatja az öregedés hatásait, s csökkentheti a korral járó betegségek kockázatát, köszönhetően annak, hogy serkenti a β-hidroxibutirát termelődését, mely a szervezet legfontosabb energiaforrása testmozgás és böjt alatt, és gátolja azoknak az enzimeknek a működését, melyek az öregedést elősegítő oxidatív stressz kialakulásáért felelősek.-forrás: News-Medical.Net, fotó: Pixabay

Random Posts

  • Mikor hasznos a kutyasín?

    Kutyánk lábát bármikor érheti sérülés, vagy olyan megbetegedés, mely akadályozza a rendes mozgásban. Egy kutyasín nagyszerű segítséget jelent a terápia […]

  • Melyik a legjobb alvási pozíció?

    Az alvásra mindannyiunknak szüksége van, hogy szervezetünk visszanyerje az energiáját, és feltöltődjön egy fárasztó nap után. Ám attól, hogy valaki […]

  • Mesteri építészek az orangutánok

    Mesteri ágykészítők és figyelemreméltó műszaki tudással rendelkeznek az orángutánok – derült ki brit kutatók Szumátra szigetén végzett megfigyeléseiből.     Sok más […]

  • Homoktövis, az ezerarcú gyógynövény

    A homoktövis (Hippophae rhamnoides L. ) egy lombhullató, tövises, nitrogénmegkötő cserje. Fő elterjedési területe Ázsia, de hazánkban is nő egyik alfaja. […]