Melyik betegség kockázatát csökkenthetjük napi 20 dkg szőlővel?

A szőlő rendszeres fogyasztása megvédhet az Alzheimer-kórral összefüggő korai szellemi hanyatlástól. Ez a hatás már hat hónap után megfigyelhető. A Los Angeles-i Egyetem új tanulmányában kimutatták, hogy napi kétszeri szőlőfogyasztás (2-szer 10 dkg) jelentős védelmet nyújt az Alzheimer-kór által érintett agyi területek anyagcsere-működésének csökkenésével szemben. A csökkent anyagcsere az Alzheimer-kór korai stádiumának egyik fő jele.

A vizsgálatban résztvevők korai memóriaproblémákkal küzdöttek. A kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy a szőlőnek, mint teljes gyümölcsnek milyen a hatása, szemben a külön-külön izolált összetevőivel.

Az eredmények szerint a szőlőfogyasztás segített megőrizni az egészséges anyagcsere aktivitást azokon az agyi területeken, melyeket az Alzheimer-kor korai stádiumában érintettek. Azoknál a résztvevőknél, akik nem ettek szőlőt, ezekben a kritikus agyi régiókban nagymértékű anyagcsere hanyatlás volt megfigyelhető.

Ráadásul azoknál, akiknek az étrendje szőlőben volt gazdag, a figyelemmel és a memóriával kapcsolatos agyi területeken is fokozódott az anyagcsere-aktivitás, azokhoz képest, akiknek az étrendje nem tartalmazott szőlőt.

A szőlőben található antioxidáns és gyulladásgátló hatású polifenolok a kutatók feltételezése szerint több módon is támogatja az agy egészségének megőrzését: csökkenti az oxidatív stresszt, elősegíti az egészséges véráramlást, és csökkenti a gyulladásokat. –forrás: news-medical.net, fotó: Pixabay

  • Október 4.: az Állatok Világnapja

    Minden évben ezen a napon ünnepeljük világszerte az állatok napját. Akik az életüket megosztják valamilyen szőrös vagy tollas baráttal, náluk […]

  • Tisztítsa meg otthona levegőjét fenyőolajjal!

    Aki szereti a fenyőfa illatát, feltétlenül szerezzen be fenyőolajat, s otthonát máris megtöltheti a tűlevelű erdő friss illatával. Többféle fenyőolaj […]

  • Állatvédelmi járőrszolgálat indul Újpesten

    Állatvédelmi járőrszolgálat indul a főváros IV. kerületében, a rendőrök és állatmentők a továbbiakban közösen ellenőrzik egyebek mellett a kutyafuttatókat és […]

  • Öt érv a vegetarianizmus mellett, avagy miért érdemes elhagyni a húst az étrendünkből

    Az egészségügyi problémák akár 70 százaléka is az egészségtelen étkezési szokásokhoz, a nem kiegyensúlyozott étrendhez köthető. Számtalan tanulmány szerint az […]