Méregteleníts csalánteával!

A csalántea méregtelenít, csökkenti a vér húgysav-szintjét, így ízületi bántalmak ellen is hatásos. Kitisztítja szervezetünket, különösen a kiválasztó szervrendszerre jótékony. Akár fél éven át is fogyaszthatjuk a hatékony salaktalanítás érdekében

A nagy és a kis csalán levelét egyaránt régóta felhasználják a népi gyógyászatban. A tea íze enyhe, kissé kesernyés.

Mint minden zöld növény, nagy mennyiségben tartalmaz klorofillt. Ez a zöld színanyag erős lúgosító hatással bír, semlegesíti a szervezetben található savakat, az egész szervezetet erősíti, tisztítja, méregteleníti. Gyomorsav-túltengésben is ajánlott a tea fogyasztása. De hatásos szer vérszegénységben szenvedők számára is, ugyanis a klorofill szerkezetileg pontosan ugyanolyan felépítésű, mint a mi vörösvérsejtjeink hemoglobin molekulái, azzal a különbséggel, hogy a klorofill molekulában a központi atom a magnézium, a hemoglobinban a vas, ám szervezetünk képes a magnéziumot vasra cserélni.

A klorofillnak sejtfiatalító és sejtregeneráló hatása is ismert.

A csalánban egyébként a vérképzéshez szükséges vasat is megtaláljuk, ezen kívül gazdag kalciumban és szilíciumban. A szilíciumról már régóta bebizonyosodott, hogy az emberi és állati szervezet számára is fontos mikroelem. Kovasav formájában részt vesz a csontképződés folyamatában és a kötőszövet stabilitásában.

A csalánteának jótékony hatása van a tüdőre, gyomorra, húgyutakra és vesére. Fogyaszthatjuk vese és hólyagkövekre, vese-és húgyhólyaggyulladásra, aranyeres csomókra, idült ízületi panaszok esetén.

Kismamák is fogyaszthatják, mert serkenti a tejelválasztást.

A csalántea filteres formában is beszerezhető, vagy tasakosan kiszerelt változatban. Naponta 3×1,5 dl mennyiséget ne lépjük túl. Hat hónapon át is fogyaszthatjuk, ám ilyen hosszantartó szedése esetén vízhajtó hatása miatt lecsökkentheti a kálium mennyiségét a szervezetben. (Káliumhiány tünetei: étvágytalanság, émelygés, hányinger, izomgyengeség. Ételeink viszont bőségesen tartalmaznak káliumot, a zöldségek, gyümölcsök, bab, borsó, lencse, burgonya, paradicsom, rizs, csirke- és marhahús, halak, olajos magvak)

A salaktalanításon túl használható allergia és asztma ellen, bőrbetegségekre – ekcémára, pattanásokra. Sebbe szórva a porrá tört levelet elállítja a vérzést, mivel a véralvadásban szerepet játszó K vitamint tartalmaz.

A fejbőrre téve külsőleg serkenti a haj növekedését és csökkenti a korpásodást.

Tavasszal a zsenge hajtásokból finom, spenótra emlékeztető küllemű és ízű főzelék is készíthető belőle, ami magas fehérje, és vitamintartalma (A, C) valamint ásványi anyagai (kalcium, vas) révén igen tápláló.-fotó: Pixabay

 

  • A testmozgás megvédi a gyerekeket a stressztől

    A testmozgás kulcsszerepet játszhat a gyermekeknél a stresszes szituációkkal való megbirkózásban – derült ki egy új tanulmányból, amely elsőként mutatott […]

  • Rekordmértékben emelkedett a globális hőmérséklet 2014-2016-ban

    Rekordmértékben emelkedett a globális földfelszíni hőmérséklet 2014 és 2016 között, csak ebben három évben több mint 25 százalékkal emelte meg […]

  • Ezek a koleszterinben leggazdagabb élelmiszerek

    A koleszterinről legtöbbször a koleszterinszint kapcsán hallunk, melynek magas értéke károsan hat a szív-és érrendszer egészségére, és számos betegségnek egyik […]

  • A mozgáshiány az egészségünk legnagyobb ellensége

    A szívbetegség a világon az első számú halálokok közé tartozik. A szívbetegségek kialakulása szorosan összefügg az elhízással, és egészséges életmóddal […]