Mit érdemes enni endometriózis esetén?

A gyulladást okozó és ösztrogén termelődést fokozó élelmiszerek – vörös hús, transz-zsírok, alkohol, kávé – fogyasztásának kerülése, míg a több zöldség-gyümölcs, teljes kiőrlésű gabona és omega-3-zsírsav fogyasztása enyhítheti a fájdalmas tüneteket, illetve csökkentheti az endometriózis kialakulásának kockázatát. –forrás: medicalnewstoday.com, fotó: Pixabay

Random Posts

  • Házi praktikák fejtetű ellen

    A fejtetvek, ezek a parányi barna élősködők, melyek az emberi vért szívják, alaposan megkeseríthetik az életünket. Könnyen terjednek egyik fejről […]

  • Felmérés: odafigyelnek kedvenceik táplálására a macskatartók

    A ELTE Etológia Tanszék és a Friskies közös kutatása szerint a válaszadók 90 százaléka táppal eteti kedvencét, a macskatartók több […]

  • Melyek a szorongás legfőbb tünetei?

    A félelem és a szorongás hozzátartoznak életünkhöz. Szorongás tölthet el bennünket egy vizsga előtt, vagy ha egy sötét utcán kell […]

  • Hogyan biztosítsunk kedvencünknek egészséges és hosszú életet?

    A kis kedvencek a gazdik számára központi helyet foglalnak el az életben. Hogy minél tovább élhessenek velünk, fontos odafigyelni az […]