Mit érdemes enni endometriózis esetén?

A gyulladást okozó és ösztrogén termelődést fokozó élelmiszerek – vörös hús, transz-zsírok, alkohol, kávé – fogyasztásának kerülése, míg a több zöldség-gyümölcs, teljes kiőrlésű gabona és omega-3-zsírsav fogyasztása enyhítheti a fájdalmas tüneteket, illetve csökkentheti az endometriózis kialakulásának kockázatát. –forrás: medicalnewstoday.com, fotó: Pixabay

  • A só is szerepet játszhat az autoimmun betegségek kialakulásában

    Egyes kutatók úgy vélik, hogy a túlzott sófogyasztás is felelős lehet az autoimmun betegségek kialakulásáért, amikor is a szervezet immunrendszere […]

  • Óriás korallzátonyra bukkantak az Amazonasnál

    Egy óriás korallzátonyra bukkantak az Amazonas folyó csendes-óceáni torkolatának iszapos vizének mélyén, a 9,3 ezer négyzetkilométer területű természeti képződmény egy […]

  • Ánizs: egy ősrégi gyógynövény ezernyi pozitív hatással

    Az ernyősvirágzatúak közé tartozó ánizs (Pimpinella anisum) egyike a legrégebben használt gyógynövényeknek. Ez a fehér virágú, 30-50 cm-re megnövő évelő […]

  • Fekete bodza: egy jól bevált gyógynövény, nem csak megfázásra

    A fekete bodzát (Sambucus nigra) leggyakrabban az influenza és a megfázás kezelésére használják, de ezen kívül számos gyógyító hatással rendelkezik, […]