Mit érdemes enni endometriózis esetén?

A gyulladást okozó és ösztrogén termelődést fokozó élelmiszerek – vörös hús, transz-zsírok, alkohol, kávé – fogyasztásának kerülése, míg a több zöldség-gyümölcs, teljes kiőrlésű gabona és omega-3-zsírsav fogyasztása enyhítheti a fájdalmas tüneteket, illetve csökkentheti az endometriózis kialakulásának kockázatát. –forrás: medicalnewstoday.com, fotó: Pixabay

Random Posts

  • James Caviezel életében központi helyen áll a vallás

    A Jimmy és JC becenevű színész 1968 szeptemberében, egy mélyen hívő katolikus család ötödik gyermekeként látta meg a napvilágot. Fiatal […]

  • Az Amboseli lakói

    A Kenya délnyugati részén elterülő Amboseli Nemzeti Rezervátum mindössze 392 négyzetkilométer, mégis igen gazdag emlősállománynak ad otthont. Élnek ott gnúk, […]

  • Figyeljünk oda az ásványianyag-tartalomra, ha palackozott vizet vásárolunk!

    Minthogy sokan tartanak attól, hogy a csapvíz fogyasztásával káros anyagok juthatnak szervezetükbe, inkább a palackozott ásványvizet választják. Ennek következtében az […]

  • Mire figyeljünk a nikotinpótló termékeknél?

    Ma már nem kérdés, hogy a cigaretta káros egészségünkre, arra is aki szívja, és arra is, aki „csak” a füstjét […]