Egy új kutatás szerint a legalább 70 %-os kakaótartalmú fekete csoki fogyasztása támogatja a gondolkodást, valamint a hormonális és keringési rendszer egészségét, csökkenti a stresszt, a gyulladásokat, javítja a memóriát és az immunműködést.-forrás: ScienceDaily, fotó: Pixabay
Együnk fekete csokit a stressz és a gyulladások ellen
A koffein csökkenti a bőrrák kockázatát
A kávéban és a teában lévő koffeinről számos olyan tanulmány látott már napvilágot, melyben a negatív hatásairól számoltak be: szűkíti […]
Tejberizs / tejbegríz
Egy liter tejet felteszünk főni takaréklángon. Beleteszünk egy csipet sót, 10 dkg vajat. Mikor már langyos a tej, hozzáadunk 5-6 […]
Ismerjük meg a hódokat!
Az elmúlt években sokat hallhattunk a sikeres hód visszatelepítési programokról. Most alkalom nyílik rá, hogy ezeket a csodálatos állatokat természetes […]
A balin lett az év hala
Az elmúlt évek legszorosabb versenyében a balin (Leuciscus aspius) kapta a legtöbb szavazatot a Magyar Haltani Társaság hagyományosan meghirdetett és […]