Ez a fajta böjtölés csökkentheti a vérnyomást és a vércukorszintet

Egy új tanulmány szerint, ha már délután megvacsorázunk, és a nap hátralévő részében már nem eszünk semmit, akkor javulhatnak a vérnyomás,a  vércukor-szint értékek, valamint csökkenthet az oxidatív stressz, függetlenül attól, hogy mit ettünk. –forrás: Newswise, fotó: Pixabay

Random Posts

  • A zöld pázsit egészségügyi előnyei

    Aki olyan szerencsés, hogy saját kertjében kertészkedhet, ahol zöld gyepfelület van kialakítva, talán nem is tudja, hogy a zöld fűszőnyeg […]

  • Küzdősportot szeretne tanulni? Íme, néhány jó tanács Jean-Claude Van Damme-tól!

    A ’Brüsszeli Izom’ becenevet viselő belga sztár, nem csupán a levegőbe beszél, mikor tanácsot ad a harcművészettel kapcsolatban. Azon akciósztárok […]

  • D-vitaminnal a tbc és a HIV ellen

    Igen magas dózisú D-vitamin adagolásával sikeresebben vehető fel a harc a tuberkulózis ellen, és csökkenhető a HIV vírus okozta halálozás […]

  • Folyékony kenyerünk: a sör

    A sör az egyik legkedveltebb és az egyik legnagyobb mennyiségben fogyasztott ital a világon. Időszámításunk előtt 6000-től fogyasztják az emberek, […]