Ez a fajta böjtölés csökkentheti a vérnyomást és a vércukorszintet

Egy új tanulmány szerint, ha már délután megvacsorázunk, és a nap hátralévő részében már nem eszünk semmit, akkor javulhatnak a vérnyomás,a  vércukor-szint értékek, valamint csökkenthet az oxidatív stressz, függetlenül attól, hogy mit ettünk. –forrás: Newswise, fotó: Pixabay

Random Posts

  • A gyulladáscsökkentő ananász

    Az általunk is ismert háziasított ananász eredetéről keveset tudunk, de valószínűleg Brazília déli részéből vagy Paraguayból származik. Mi, Európában Kolombusz révén […]

  • Hogyan javíthatunk a beltéri levegő minőségén?

    Sokan aggódunk amiatt, hogy mennyire szennyezett levegőt szívunk be az utcán, miközben arra nem fordítunk figyelmet, hogy az otthonunkban milyen […]

  • Egy gomba fenyegeti az esőerdei békák életét

    Világszerte a békafajok 40 százaléka veszélyeztetett. A környezetszennyezés, a növényvédő szerek, az éghajlatváltozás, és az újabb kutatások szerint a gombák […]

  • Fájdalomenyhítés természetes módszerekkel

    A fájdalom mindannyiunk életének meghatározó része, befolyásolja mindennapjainkat, teljesítményünket. Különösen a krónikus fájdalmak, köszvény, ízületi gyulladás tudja megkeseríteni az ember […]