Egy új tanulmány szerint, ha már délután megvacsorázunk, és a nap hátralévő részében már nem eszünk semmit, akkor javulhatnak a vérnyomás,a vércukor-szint értékek, valamint csökkenthet az oxidatív stressz, függetlenül attól, hogy mit ettünk. –forrás: Newswise, fotó: Pixabay
Ez a fajta böjtölés csökkentheti a vérnyomást és a vércukorszintet
Random Posts
- A gyulladáscsökkentő ananász
Az általunk is ismert háziasított ananász eredetéről keveset tudunk, de valószínűleg Brazília déli részéből vagy Paraguayból származik. Mi, Európában Kolombusz révén […]
Hogyan javíthatunk a beltéri levegő minőségén?Sokan aggódunk amiatt, hogy mennyire szennyezett levegőt szívunk be az utcán, miközben arra nem fordítunk figyelmet, hogy az otthonunkban milyen […]
Egy gomba fenyegeti az esőerdei békák életétVilágszerte a békafajok 40 százaléka veszélyeztetett. A környezetszennyezés, a növényvédő szerek, az éghajlatváltozás, és az újabb kutatások szerint a gombák […]
Fájdalomenyhítés természetes módszerekkelA fájdalom mindannyiunk életének meghatározó része, befolyásolja mindennapjainkat, teljesítményünket. Különösen a krónikus fájdalmak, köszvény, ízületi gyulladás tudja megkeseríteni az ember […]