Melyik betegség kockázatát csökkenthetjük napi 20 dkg szőlővel?

A szőlő rendszeres fogyasztása megvédhet az Alzheimer-kórral összefüggő korai szellemi hanyatlástól. Ez a hatás már hat hónap után megfigyelhető. A Los Angeles-i Egyetem új tanulmányában kimutatták, hogy napi kétszeri szőlőfogyasztás (2-szer 10 dkg) jelentős védelmet nyújt az Alzheimer-kór által érintett agyi területek anyagcsere-működésének csökkenésével szemben. A csökkent anyagcsere az Alzheimer-kór korai stádiumának egyik fő jele.

A vizsgálatban résztvevők korai memóriaproblémákkal küzdöttek. A kutatók arra voltak kíváncsiak, hogy a szőlőnek, mint teljes gyümölcsnek milyen a hatása, szemben a külön-külön izolált összetevőivel.

Az eredmények szerint a szőlőfogyasztás segített megőrizni az egészséges anyagcsere aktivitást azokon az agyi területeken, melyeket az Alzheimer-kor korai stádiumában érintettek. Azoknál a résztvevőknél, akik nem ettek szőlőt, ezekben a kritikus agyi régiókban nagymértékű anyagcsere hanyatlás volt megfigyelhető.

Ráadásul azoknál, akiknek az étrendje szőlőben volt gazdag, a figyelemmel és a memóriával kapcsolatos agyi területeken is fokozódott az anyagcsere-aktivitás, azokhoz képest, akiknek az étrendje nem tartalmazott szőlőt.

A szőlőben található antioxidáns és gyulladásgátló hatású polifenolok a kutatók feltételezése szerint több módon is támogatja az agy egészségének megőrzését: csökkenti az oxidatív stresszt, elősegíti az egészséges véráramlást, és csökkenti a gyulladásokat. –forrás: news-medical.net, fotó: Pixabay

Random Posts

  • Hogyan ügyeljünk cicánk biztonságára az ünnepek alatt?

    Az ünnepi készülődéssel járó izgalmak kedvenceink számára nem éppen ugyanazt az örömet okozzák, mint nekünk. Akinek kutyája vagy cicája van, […]

  • “Láthatatlan” tüzek pusztítanak az Amazonas esőerdeiben

    A “rejtett” tüzek kialakulásának és lefolyásának megfigyelését az amerikai űrkutatási ügynökség (NASA) új műholdas képalkotó technológiája tette lehetővé. Az Amazonas-medence füves […]

  • Stresszkezelés egyszerűen: csoki-meditációval!

    Talán csak egy újabb Amerikából jövő hóbort az ún. csoki-meditáció, de mindenkinek a szíve-joga eldönteni, hogy kipróbálja, nála vajon működik-e. […]

  • Ez is állhat a gyermekkori elhízás hátterében

    Hízékonyabbak, kövérebbek azok a gyerekek, akiknek szervezetében viszonylag nagy mértékben fedezték fel állatgyógyászatban használt antibiotikumok maradványait kínai kutatók. A sanghaji […]