Hirdetés
-
- Az élelmiszerérzékenység is okozhat súlygyarapodást
2012. február 21. | Nincs komment - Igyunk zöldségleveket!
2012. február 16. | Nincs komment - Ki védi meg az orrszarvúkat?
2012. február 07. | Nincs komment - Őrizzük meg csontjaink egészségét!
2012. február 06. | 1 komment - A látásromlás megelőzése antioxidánsokkal
2012. február 02. | Nincs komment - Fájdalomenyhítés természetes módszerekkel
2012. január 27. | Nincs komment
- A légszennyezés kapcsolatba hozható a szellemi leépüléssel
2012. február 22. | Nincs komment - 32 ezer éves növényt élesztettek fel
2012. február 22. | Nincs komment - A hangyáknak közösségi szagmemóriájuk van
2012. február 22. | Nincs komment - Terhesség és növekedés idején még fontosabb a kellő folsav-bevitel
2012. február 22. | Nincs komment - A fiatalok körében már nem népszerű a cápauszony-leves
2012. február 22. | Nincs komment - Élet a téli Balatonban
2012. február 21. | Nincs komment
- Kalapos Klára
Egészséges táplálkozás a terhesség alatt - Iluska
Őrizzük meg csontjaink egészségét! - Valaki
Előzzük meg a cukorbetegség kialakulását! - Munkácsi Krisztina
Tisztítókúra recept házilag - borostyan
Ötletek hízókúrához - Nacsa Marianna
Ötletek hízókúrához
- Az élelmiszerérzékenység is okozhat súlygyarapodást
Hirdetés
-
Kedvenc linkek
Ajánlatok:
Hirdetés
-
-
Ajánlatok:
Kérem, szavazzon, fontos a véleménye!
Melyik rovatot szereti a legjobban? Életmód-egészség Életvezetés Környezet, állatvilág Kedvenceink Programajánló Mini hírek Hiányolom a sztárokról szóló cikkeket a magazin rovatból
Web Polls
Életvezetés Archivum
-
Félelmek és fóbiák: hogyan győzzük le őket?
Szerző 2012.01.24. | Nincs hozzászólásSzakértők szerint két olyan ösztönös félelem van, mellyel születünk: félelem a hangos zajoktól és félelelem attól, hogy leesünk valahonnan. Minden más félelem az ún. tanult félelmek közé tartozik. A félelmek... -
Stressz: a néma gyilkos
Szerző 2012.01.12. | Nincs hozzászólásAlvászavarokkal küzd, és úgy érzi, képtelen lazítani, és nem tudja magát kipihenni? Túlterheltek a mindennapjai, nincsen energiája, fáradt és már motivációja sincsen, hogy változtasson az életén? Sokszor frusztrált, ideges és... -
A leggyakoribb újévi fogadalmak – Hogyan tartsuk be őket?
Szerző 2011.12.30. | Nincs hozzászólásSokunk életében az év vége az az időszak, amikor átgondoljuk és összegezzük magunkban, mit értünk el az elmúlt tizenkét hónapban, ugyanakkor már előretekintünk az újévre, és máris új célokat tűzünk... -
A depresszió leküzdésének 4 legjobb módja
Szerző 2011.12.21. | Nincs hozzászólásHa már régóta szenved a depressziótól, és elege van a tabletták szedéséből, nem kell kétségbe esnie, mert a depressziót természetes módszerekkel is le lehet küzdeni. A legújabb kutatások négy fő... -
Paranoiás vagy talán túl agresszív?
Szerző 2011.12.02. | Nincs hozzászólásA férje egy régi barátnőjével tartja a kapcsolatot az egyik közösségi oldalon? Azt gondolja, hogy talán meg is csalja? Ha suttogást hall maga körül, máris beindul a fantáziája? Sokszor azok... -
Önmagunk motiválásának kulcsa bennünk rejlik
Szerző 2011.11.21. | Nincs hozzászólásSzeretne lefogyni, fittebb lenni, de nem tudja rászánni magát a testmozgásra? Vannak személyes vagy munkahelyi céljai, és rosszul érzi magát, mert még semmit nem tett annak érdekében, hogy elérje őket?... -
6 tipp, hogyan legyünk magabiztosabbak az állásinterjún!
Szerző 2011.11.15. | Nincs hozzászólásManapság sokszor kevés az intelligencia, a képesítés vagy az elszántság, ha meg akarjuk kapni az áhított állást. Rajtunk kívül ugyanis még több száz vagy akár több ezer hozzánk hasonlóan okos,... -
A “C-faktor”: a celebek titka az önbizalom növelésére
Szerző 2011.11.08. | Nincs hozzászólásSzámos ismert ember egy személyes fejlesztő technikát, az ún. NLP-t (Neuro-Linguistic Programming) használja arra, hogy legyőzze félelmeit, elhessegesse azokat a gondolatokat, hogy neki korlátai vannak, és erős önbizalmat építsen fel.... -
Romantikusabbak lettek a férfiak?
Szerző 2011.10.31. | Nincs hozzászólásA férfiak gyorsabban esnek szerelembe, és háromszor annyi férfi vall szerelmet elsőként, mint nő – állítja kutatásai alapján egy amerikai pszichológus. Marissa Harrison, a Pennsylvaniai Állami Egyetem professzora 172 egyetemistával... -
5 tipp a nézeteltérések jobb kezelésére
Szerző 2011.10.30. | Nincs hozzászólásEgy párkapcsolaton belül az összezördülések elkerülhetetlenek. Többféleképpen lehet kezelni ezeket, vannak akik igyekeznek mindenáron kitérni a konfliktus elől, és vannak, akik belemennek a harcba, amiből vagy vesztesen vagy nyertesen kerülnek... -
Semmi nem öli meg gyorsabban a szerelmet, mint a kritika
Szerző 2011.10.25. | Nincs hozzászólásSemmi nem képes olyan gyorsan kihűteni egy kapcsolatot, mint a folytonos kritika, ami durva szavak formájában panaszként vagy „csak” egy szúrós tekintetben ölt testet. Sajnos, sokkal könnyebb hibáztatni partnerünket, mint... -
A döntésképtelenség réme
Szerző 2011.10.24. | Nincs hozzászólásImádjuk a laptopunkat, az okos telefonunkat, a GPS-t az autóban, a programozható sütőt, a tévét és így tovább. A mai világban megadatott számunkra, hogy bárhol és bármikor kommunikáljunk bárkivel telefonon,... -
Fogyókúra új megközelítésben: az éhség valódi oka
Szerző 2011.10.06. | Nincs hozzászólás„Már megint. Nemrég ettem, és már megint éhes vagyok. De hát nem lehetek éhes” – mondja magának. – „Végül is, nem is ettem meg az egész ebédet. És ma többet... -
Mi az az ételfóbia?
Szerző 2011.09.22. | Nincs hozzászólásA brit Hayley Gunn húsz éven keresztül csirkén, pizzán és levesen kívül semmi mást nem evett. Kétéves korában kapott először pánikrohamot attól, hogy valami új étellel kínálták. Már a puszta... -
Depresszió elleni tréning 8 lépésben
Szerző 2011.09.19. | Nincs hozzászólásA népesség nagy része megtapasztalja a depresszió és a szorongás súlyos mentális tüneteit. A kanadai College of Mental Health Counselling 1985 óta dolgozik azért, hogy gyakorlati tanácsokkal és tréningekkel segítse... -
Három tipp a boldogság eléréséhez
Szerző 2011.09.15. | Nincs hozzászólásKönyvek, cikkek ezrei íródtak már a témában, mégsem találtunk még rá a titokra. Mindenki boldog szeretne lenni, ez egyfajta életcél. Pedig nem kellene feltétlenül úgy gondolni erre, mint valami végső... -
Mese arról, hogyan változtassunk az életünkön
Szerző 2011.09.15. | Nincs hozzászólásLétezik egy régi mese egy emberről és egy fáról, amely segített neki, hogy megszabaduljon a gondjaitól, és megváltozzon az élete. Mindenkinek vannak kisebb-nagyobb gondjai az életben. Ezeket a problémákat, még... -
Hogyan győzzük le a stresszt?
Szerző 2011.08.20. | Nincs hozzászólásTalán nincs is olyan ember, akinek ne kellene szembenéznie manapság a stresszel. Sajnos, mindennapjaink részévé vált, mindenfelé ott tornyosulnak körülöttünk a stresszkeltő problémák. Mit tehetünk ellene? Az első és legfontosabb... -
Egészségmegőrzés és életerő csikunggal
Szerző 2011.08.16. | Nincs hozzászólásA csikung (chikung, qigong) a hagyományos kínai orvoslásnak az egyik ága, és különböző technikákat foglal magába, melyekben szerepet kap az elme, a légzés és a testmozgás gyakorlása. A legfőbb cél... -
Az okostelefonok függőséget okoznak
Szerző 2011.07.29. | Nincs hozzászólásA pszichológusok egyre nagyobb aggodalommal figyelik, hogy az emberek erőteljesen növekvő számban kezdenek függőségi viszonyba kerülni mobiltelefonjukkal. Sokan már szívesebben lépnek „kapcsolatba” a telefonnal, mint más emberekkel, sőt még nevet...
