A lúgos víz enyhülést hozhat a derékfájdalmakra
Testünk hidratálása lúgos kémhatású vízzel segíthet megelőzni a derékfájdalmakat, ugyanakkor a helyileg alkalmazott magas pH-jú lúgos víz átmenetileg is enyhítheti […]
Címke: Csontritkulás
-
-
Ismerd meg a kalciumhiány veszélyeit!
A kalcium nélkülözhetetlen az egészséges csontrendszerhez, a megfelelő izom összehúzódáshoz, sérülés esetén nagy szerepe van a véralvadásban. Ezen kívül a […]
-
Miért fontos a kovasav szervezetünk számára?
Az elmúlt évtizedekben számos kutatás bebizonyította, hogy a szilícium fontos mikroelem az emberi és állati szervezet számára is. Ennek ellenére […]
-
8 életmód tipp csontritkulás ellen
A D-vitamin hiánya és a csontritkulás ma már nagyon gyakori probléma a társadalomban. Nem vigyázunk eléggé csontjaink egészségére, holott egész […]
-
A leghatékonyabb gyümölcs székrekedés ellen
A székrekedés leggyakoribb kiváltó okai közé tartozik: a mozgásszegény életmód, a kevés rostfogyasztás, az utazás, és a túl sok tejtermék […]
-
Gyulladásellenes étrenddel csökkentsük a csontritkulás kockázatát
A kor előrehaladtával mindannyian veszítünk csonttömegünkből, ám a nők különösen veszélyeztetettek menopauza után a csontvédő hatású ösztrogén hormon csökkenése miatt. […]
-
Herpesz ellen: lizin
A herpesz egy igen gyakori előfordulású vírusos fertőzés, ami a bőrön vagy a nyálkahártyán jelentkezik. A fertőzés által okozott elváltozás […]
-
6 fontos életmód-tanács a menopauza után
A menopauza számos változást hoz egy nő életébe. Ez az az időszak, amikor egy nőnek fel kell vérteznie magát a […]
-
Milyen betegségeket okozhat az elsavasodás?
Szervezetünk egészségének megőrzésében kulcsfontosságú szerepe van annak, hogy a vér kémhatását a megfelelő tartományban tartsuk. Ez az érték 7,35 és […]