8 évvel öregebbek a sejtjeink, ha így élünk
Azok az idősebb nők, akik naponta kevesebb, mint negyven percet töltenek testmozgással, és több mint tíz órát ülve töltenek, a […]
Címke: Daganatellenes hatás
-
-
Ez az étrend segíthet megőrizni agyad egészségét
A mediterrán étrend számos módon támogatja egészségünket: csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség, valamint egyes daganatos betegségek kockázatát. […]
-
Ezt a bélproblémát fokozza a vörös hús fogyasztása
Minden ötödik-tizedik embernél megtalálhatóak kisebb-nagyobb kitüremkedések a bélben, ezeket nevezzük latinul divertikulumoknak, melyek, ha begyulladnak, kellemetlen panaszokat okozhatnak. A bélgyulladás […]
-
A fiatalság és az egészség őrzője: a klorofill
A suliból bizonyára mindannyian emlékszünk arra, hogy a növények zöld színéért a zöld színtestekben lévő színanyag, a klorofill felelős. Érdekesség, […]
-
Növényi antioxidánsokkal a szívbetegség ellen
Számos növény rendelkezik antioxidáns tulajdonságokkal, és ezek a növényi antioxidánsok védelmet nyújthatnak a szív-és érrendszeri megbetegedések ellen, valamint hozzájárulnak testünk […]
-
Milyen betegségeket okozhat az elsavasodás?
Szervezetünk egészségének megőrzésében kulcsfontosságú szerepe van annak, hogy a vér kémhatását a megfelelő tartományban tartsuk. Ez az érték 7,35 és […]
-
Naponta egy alma egészségesebb lehet, mint a vitaminkiegészítők
Legyünk akár egészségesek, akár betegek, megszokottá vált, hogy vitamin- és ásványi anyag tartalmú étrendkiegészítőket szedünk be nap mint nap. Az […]
-
Helyes étrenddel a prosztatarák ellen
A rák megelőzésében és gyógyításában is kiemelkedően fontos szerepet töltenek be az étrendben előforduló természetes összetevők, és az általuk indukált […]
-
Gránátalma lé: a természet gyógyító ereje
A gránátalmát, a Punica granatum nevű fa gyümölcsét már a bibliai időkben is mint rendkívüli gyógyító erejű növényt tartották számon. […]