Akupunktúra: alternatív gyógymód betegségekre és fogyásra
Az akupunktúra az egyik legősibb kínai gyógymód, melyet már több mint 2000 éve alkalmaznak hazájában a betegségek gyógyítására. A módszer […]
Címke: Depresszió
-
-
Depresszió elleni tréning 8 lépésben
A népesség nagy része megtapasztalja a depresszió és a szorongás súlyos mentális tüneteit. A kanadai College of Mental Health Counselling […]
-
Videojáték kontra depresszió
A videojátékok kifejezetten pozitívan hatnak az idősebb generációra, főként a mentális egészségükre. A virtuális játékokban való aktív részvétel eredményeként a […]
-
Szülés utáni depresszió
Egy gyermek születése mindig nagy örömet és boldogságot jelent egy család számára. Mégis a kismamák 30 %-a depresszióba esik a […]
-
Lazuljunk illóolajokkal!
Otthonunkban, de még a munkahelyen és az autóban is szeretjük finom illatokkal körülvenni magunkat. Miért ne használnánk olyan illatokat, melyek […]
-
Nevessük egészségesre magunkat!
A nevetés erősíti immunrendszerünket, legyőzhetjük vele a stresszt, segít a daganatos betegségekben és Alzheimer-kórban szenvedőknek. Az se baj, ha nincsen […]