10 egyszerű tipp a koleszterinszint csökkentésére
Magas koleszterinszinttel egy sor súlyos, életet veszélyeztető betegség – érelmeszesedés, trombózis, infarktus – kialakulását kockáztatjuk. Pedig egyáltalán nem nehéz elérni, […]
Címke: Koleszterinszint
-
-
Ezért érdemes szőlőmag-kivonatot szedni!
A szőlő az egyik legegészségesebb és legtáplálóbb gyümölcs. Nem csak a húsa, hanem a héja és a magja is értékes […]
-
6 gyógyító hatású növényi olaj
Számos olyan növény van, melynek levele, termése vagy olajos magja értékes, gyógyító hatóanyagokat rejt magában. Az egyes növények olajos kivonata […]
-
Milyen étrenddel erősíthetjük a ’jó’ koleszterin hatását?
Régóta ismert a mediterrán étrend szívvédő hatása. Ám egy új kutatás szerint, ha extra szűz olívaolajjal gazdagítjuk ezt az étkezést, […]
-
Gyógyuljunk enzimekkel!
Tudja-e, hogy mit tesznek az enzimek az egészségünkért, hogyan adnak több energiát, és hogyan hosszabbíthatják meg életünket? És hogy a […]
-
Ezért érdemes cikóriagyökeret fogyasztani az étkezések mellé!
A mezei katáng gyökere kiváló epe- és májbántalmakra, valamint emésztési zavarokra. Hazánkban mindenki ismeri ezt a katángkórónak is nevezett fészekvirágzatú […]
-
Öt érv a vegetarianizmus mellett, avagy miért érdemes elhagyni a húst az étrendünkből
Az egészségügyi problémák akár 70 százaléka is az egészségtelen étkezési szokásokhoz, a nem kiegyensúlyozott étrendhez köthető. Számtalan tanulmány szerint az […]
-
Hogyan csökkentsük a szívbetegségek kockázatát?
A megfelelő étrend az egyik legfontosabb tényező szívünk egészségének megőrzése szempontjából. A világon 100 milliónál is több olyan felnőtt él, […]
-
Milyen bőrproblémákon segíthet a ligetszépe olaj?
Sokak életét megkeseríti a száraz, hámló, viszkető vagy éppen a pattanásos bőr. A különféle eredetű bőrbetegségekre illetve a kezelés kiegészítésére […]