A 4 legjobb természetes agyserkentő
Számos gyógynövény létezik, melyek segítségével javíthatunk mentális teljesítményünkön és memóriánkon. A természetes gyógymódok használata azért is előnyös, mert az agyműködés […]
Címke: Szív-és érrendszer
-
-
Milyen betegségek kockázatát csökkenthetjük tojással?
Az egészséges életmód egyik ismert feltétele a koleszterinszegény táplálkozás, ezért egy ma már elavult táplálkozási tanács miatt, sokak szemében a […]
-
3 tünet, mely előre jelezheti a szívrohamot
Sokan a mellkasi fájdalmat azonosítják a szívroham fő tünetével, ám különösen a nők esetében, nem csak ez lehet figyelmeztető jel. […]
-
A leghatékonyabb gyümölcs székrekedés ellen
A székrekedés leggyakoribb kiváltó okai közé tartozik: a mozgásszegény életmód, a kevés rostfogyasztás, az utazás, és a túl sok tejtermék […]
-
A kurkumának csontvédő hatása is van
A kurkumin a kurkuma nevű fűszer legfőbb kémiai összetevője. A fűszert elsősorban az indiai gasztronómiában használják az ételek ízesítésére és színezésére. Mustárokban, […]
-
Öt érv a vegetarianizmus mellett, avagy miért érdemes elhagyni a húst az étrendünkből
Az egészségügyi problémák akár 70 százaléka is az egészségtelen étkezési szokásokhoz, a nem kiegyensúlyozott étrendhez köthető. Számtalan tanulmány szerint az […]
-
A nők szívbetegségének legfőbb jelei
Sokan azt gondolják, hogy a szívbetegség a férfiak betegsége, és a nőket nem érinti, pedig a szomorú valóság az, hogy […]
-
10 ok, amiért érdemes szilvát ennünk!
Szeretjük lekvárként, gyümölcslevesben, aszalva, befőzve, gyümölcslé formájában, pürésítve és gombócban, de ne feledjük el frissen is fogyasztani, ha itt van […]
-
Házi gyógymódok alacsony vérnyomásra
Krónikusan alacsony vérnyomásról akkor beszélhetünk, ha a vérnyomás első, azaz ún. szisztolés értéke tartósan 100 Hgmm alatt marad, vagy legalábbis […]